这才是“炼精化气”的真谛,最真实的戒淫、化淫之法 看了两位回答非常正解？佛家并不对应什么心境，但是禅定的功夫是必须要的。哪最少也要定力自生的状态...好像是气在找定力，而不是定力去修精气... 至少行走坐卧都能随时入定的那种.. 这样到一定的阶段三昧真火自出，感觉三昧真火和拙火定差不多啊，好像又不一样。一筑基，就是为身体打气加油奠定基础.也是入门修习的基础.我们人到了四十多岁好比一个有针孔漏气的气球和燃烧消耗的腊竹 ，每天在消耗漏掉，如...