如何积极自我对话,接纳自己爱自己? 1、建立健康的人际关系。善待他人。学会感恩。学会接纳别人。接纳自我是人生的一大难题。尽管很难做到，却是通往幸福快乐的必经之路。无论你的生活状态如何，都应该学着接纳自我，喜欢自己本来的样子。部分1：学会爱自己做自己的朋友。人们往往对自己的要求高于对他人的要求。2、保持积极的自我对话：学会对自己说一些正面、鼓励的话，提升自信心。放下过去的错误：不要因为过去的错误或失败而责备自己，而是学会从中学习和成长。设...